News・Blog - パート 77

2017/06/28

ジメジメとした時期の６月に入り、早くも終盤になりましたね(^^)

梅雨の時期にも関わらず、年々と雨が減ってきているような気がします…(+o+)

湿気だけは毎年恒例で変わらずなのが、嫌な所です～。

さてさて、後３日で７月に入り、

新しいキャンペーンと入れ替えで６月キャンペーンが終了してしまいます<m(__)m>

今月はヘッドのオプションをお勧めしていますよ～

まだ受けていなくて気になる方や、もう一度受けたいと思いの方、いかがでしょうか？(^^)

頭痛、眼精疲労、睡眠不足など気になる方にお勧めしています(^^)

ヘッド２０分→２１６０円（税込）が１６００円（税込）！！５６０円割引させて頂いてますので、この機会試されてみては？( ^)o(^ )

皆様のご来店お待ちしております(^^♪

癒し処 ひなみ

☎06-6335-0173

BY澄川☆

2017/06/26

前回の続き。　ストレッチとリラクゼーションの体に与える効果の違いについて！

まず両者共通の効果は、血行促進、基礎代謝の向上、疲労回復です。

リラクゼーションとストレッチの大きな違いは体の柔軟性が向上するかどうかです。リラクゼーション、マッサージでも体の柔軟性は多少向上しますがストレッチの比ではありません。

ストレッチは筋肉や関節に働きかける要素が多く、リラクゼーションはどちらかというと神経系に働きかける要素が高いです。

また、ストレッチはリラクゼーションよりも体への負担が大きく、施術後は多少の筋肉痛や疲労感を伴います。

リラクゼーションとストレッチの違いについて述べましたが、リラクゼーションの施術の後にストレッチを受けると体の状態はかなり良い方向に改善される事は言うまでもありません。

当ひなみでは、近々ストレッチコースを開設致します。　ストレッチに興味のある方、今の体の状態をもう1ランクアップさせたいとお思いの方は是非お試し下さい!(^^)!

ひなみ鍼灸整骨院　院長　たかくら

癒し処ひなみ　☎06-6335-0173

2017/06/22

こんにちは☆

昨日の豪雨が嘘の様に、今日はお洗濯日和の良いお天気です。

先週、二人の子供たちの決戦の日がありました。

結果は二人とも、後１歩・・・後１歩が他のチームより劣っていたのか、勝ちたい気持ちが相手の方が強かったのか・・・。

負けてしまいました。

決戦日に私の〇６歳の誕生日&父の日。

勝って美味しく焼肉に行きたかったのですが、残念な事に反省会での焼肉となりました。

来年は二人とも3年生。

美味し～い焼肉が食べる事が出来るように、リセットしてまた目標に向かって走り出そう！！！

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2017/06/21

一昨日、自宅で友達と手巻き寿司パーティーをしました(#^.^#)

久々の手巻き寿司(*’▽’)

自宅ですると、色々な具材をのせたり、好きな物を好きなだけ食べれるので大満足(^^♪

サーモンは欠かせないので、ビックサイズの刺身を買いましたー！

手巻きでお腹いっぱいになっても、具材だけでも食べれる物ですね~

また機会があった時に、次は違うメニューもいれてしたいと思います!(^^)!

癒し処 ひなみ

☎06-6335-0173

BY澄川☆

2017/06/20

こんにちは☆

癒し処ひなみです(^▽^)/

もう6月も気づけばあと少しで終わり・・

とゆうことは!!

今月のキャンペーンもあと少しで終わっちゃう＞＜

なので再度皆様にご案内させていただきま～す?

今月は大人気のヘッドマッサージ20分がお得になってます！

もちろん昼間限定コースも健在！！！

今月は揉みとフットのセットです☆

更に～！

LINE会員様限定キャンペーンは嬉しいペア割りでございます?

今日の夜中からは大雨との事です。。

気圧の変化で体調が優れない方、雨でお仕事がお休みになる方など

ひなみは明日も元気に営業しておりますので是非ご来店下さい(^_-)-☆

お電話でのご予約をオススメしております↓↓

?癒し処ひなみ?

☎06-6335-0173

「癒し処ひなみ」で検索して頂くとこちらのひなみ公式HPが出てきます。

このHPからもネット予約可能ですので是非チェックしてみて下さいね～(^^♪

あ！

22日（木）は弁天町のいちえん本舗様までまたクイックマッサージの日です(^^)/

第二の職場的な感じでとっても楽しくさせて頂いております!！笑

12：00からなのでお近くの方は是非来てください～☆

ふたまちでした～(*ﾉωﾉ)

2017/06/19

こんにちわ、よこちんです(‘ω’)ノ

このあいだパチンコ屋さんへ出張行って参りました?

キコーナ千里店様です！

１回１００円！！お得～(*^▽^*)

台に座ったままでおｋです！！

見かけたらお声かけてくださいね?

昔、パチンコ屋さんで働いてた経験がありまして

１０年くらい前なのですが。。

その頃を思い出して若者に戻った気分(笑)でとても楽しいです(^^)/

楽しく仕事できるって素敵ですよね！！

次のパチンコ屋さんも楽しみです(‘ω’)ノ

2017/06/16

今日はストレッチについて！　　まずストレッチとは・・・意図的に筋肉や関節を伸ばし、体の柔軟性を高める行為。運動やスポーツをする事に縁遠い方には興味や関心が殆ど無いと思います。そんな方にも知ってもらいたいストレッチの効果と目的を大きく3つ程・・・。

①疲労回復と疲れにくい体作り。　➁体の柔軟性が向上する事により、怪我をしにくい体作り。

③血行促進と基礎代謝が上がる事による体質改善。

あと、補足ですがストレッチを受けると血行促進、基礎代謝の向上と、若干のエネルギー消費も発生するので即効性は無いですが、継続的に受けるとダイエット効果もあります！

次回は、リラクゼーションとストレッチの体に与える影響の違いについて(^^)/~~~

ひなみ鍼灸整骨院　院長　たかくら

癒し処ひなみ☎06-6335-0173