News・Blog - パート 65

2018/03/22

こんにちわ、よこちんです(*ﾉωﾉ)

3年くらい前から急に花粉症になりまして。。

女子らしくないくしゃみがとまりません( ;∀;)

ぶええええっくしょーーーん((+_+))

わたしくしゃみ鼻水がひどいので

マスクにアロマを垂らして予防をしています( ｀ー´)ノ

ユーカリの精油をマスクに一滴ちょろりと垂らすと

香りもさわやかですし鼻の通りがよくなります(‘ω’)

＊効果は個人差があります

ユーカリには呼吸器系の症状に効果的な作用があります！

殺菌作用が高いので風邪の予防にも♬

＊高血圧、てんかん症のかた、幼児への使用はさけてくださいね(^^)

鼻がしんどいって方一度お試しあれ♬

あんまりつけすぎるとスースーしすぎて目が痛くなります(笑)

それに肌に直接つくのは刺激が強いので

気をつけてくださいね(‘ω’)

精油で作ったスプレーだと刺激少ないですよ♬

頭痛がひどいって方は

ユーカリ精油とラベンター精油を

キャリアオイルで薄めて

こめかみに塗ってマッサージなんかも効果的らしいです♬

花粉の季節工夫してのりきりましょう！(^^)/

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2018/03/20

こんにちは！癒し処ひなみ　トモリです

今日は、私の好きなお茶のお話です

さんぴん茶(^^♪

そう、ジャスミン茶です

ジャスミン茶は、さわやかでお花の香りのするお茶です

私の子供ころは、どこの家に行ってもお茶はさんぴん茶（ジャスミン茶）がありました。

何気に飲んでたさんぴん茶（ジャスミン茶）ですが

実は、女性にとてもやさしいお茶の一つなんですね～

ジャスミンには

ベンデルアセテート・タンニン・カフェイン・ビタミンC・E、ミネラル等が含まれます。

女性には嬉しい脂肪の吸収を抑えてくれる作用やリラックス効果、殺菌・消臭作用、ホルモンのバランス、美肌効果など

万能な飲み物ですね～

（ジャスミンには、カフェインが多く含まれているのでご注意です）

癒し処ひなみでは、施術後のご希望の方にジャスミン茶をご提供してますよ～

また、オイルの中にはジャスミン（ブレンドオイル）がありますよ～～

ぜひ、ジャスミンで女子力UP・メンズ力UPして下さいね(^_-)-☆

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2018/03/13

コンニチワ！

八重山病重症患者、ヨコチンです( ;∀;)

八重山とは　日本最南西端の島

沖縄の石垣島と、その周りの離島達のことです(^^♪

よこちん離島が好きで八重山の離島に心うばわれております(#♥♥#)

特に好きなのが、最南端の波照間島‼

海の色が全然違うんです！

波照間ブルーと言われております♥

宮古島や沖縄本島のリゾート感はまったくなく

コンビニもスーパーもなんもない島です(笑)

ほんまなんもないって毎回思います(笑)

何にもなくて、人も少なくて、ゆった～～～りした時間が最高に癒されます♥

中学からの仲間たちと、その子供と行ってきました(‘ω’)

カップルみたいでかわいい写真♥

波照間でのんびりしたり

竹富島で水牛のったり

ダイビングしたり。。

めっちゃ癒されました(*ﾉωﾉ)

次は9月に行くぞおお、うおおお( ｀ー´)ノ

これで皆様を癒すパワーチャージ完了ですｗ

ぜひ、よこちんに癒されにいらしてくださいね～(^^)/ｗ

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2018/03/13

こんにちは！癒し処 ひなみです(*´ω｀*)

最近くしゃみ、鼻水など急に出始める時期だと思いますが、皆様は体調の方はいかがでしょうか？

私は最近くしゃみが止まらなく…”(-“”-)”

花粉症かと思ったのですが、目のかゆみもなく風邪かな？と思ってたところ、

テレビで丁度、寒暖差アレルギーの事が放送されていて症状が全く同じでした(+o+)

透明の鼻水、鼻づまり、くしゃみ、せき、食欲不振、不眠、イライラ、疲れやすい、と言ったのが主な症状です。

目のかゆみが出ないのが、花粉症との違いみたいですよ～(-ω-)/

翌日との7度以上の寒暖差があると症状がでやすく、体内の温度調節がコントロールできない人や、

気温差による自律神経の乱れ、血管の収縮と拡張の働きの狂いが主な原因みたいです。

そして、筋肉量の少ない女性が発症しやしみたいです( ;∀;)

治療薬はなく、治す方法としては、

☆規則正しい生活をする。

☆睡眠をしっかりとる。

☆食事をきっちりとる。

自律神経の乱れになるので、まずは整えていくことが大事みたいです。

この症状がでたかたは、身体のケアをしっかりして、体調の整えることを頑張って下さい!(^^)!

私も、まずは規則正しい食事から心がけようと思います( ..)φ

癒し処 ひなみ

☎06-6335-0173

BY澄川☆

2018/03/12

こんにちは！癒し処ひなみです。

♡ホワイトデー特別企画♡

3月12日・13日・14日の3日間

先月バレンタインデー企画でもご好評でした

「チケット購入でポイントゲット！！(^_-)-☆」を

ホワイトデー企画でもドドド～～ンとやっちゃいますよ～～♬

今回は、限定50冊！！！！早いもの勝ち！

通常は、チケットをご使用になられた方のみにひなみポイントを加算させていただきますが

この3日間は、ご購入者様へもひなみポイントをプレゼント！！

バレンタインデーのお返しやご自分へのご褒美にいかがでしょうか？

ひなみチケット　1冊（￥1000×6枚）¥6000（税込）

★ご購入者様→1冊ご購入でひなみポイント6個プレゼント！

★チケットご利用者様→1枚ご使用ごとにひなみポイント1個加算！

*お一人様　1回のご購入は5冊まで。

在庫がなくなり次第キャンペーン期間中であっても終了する場合があります。ご了承下さい。

*期間中ご購入のチケットは、購入日翌日からのご利用となります。

*本券の有効期限は、ご購入日より1年となります

*本券は、現金との引き換えはできません。

*本券の盗難・紛失などは、その責を負いません。

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2018/03/10

どうも皆さんおはこんばんにちは！谷口です。

本日はもう春がそこまで来てるというのに一昨日の雨から風が強く

とても冷え込みましたね。

風邪など体調管理も必要ですが、これから春にかけて花粉が本格的に

やってきそうですね。

そんな花粉には対策を！

花粉が体内に侵入するのは、目　鼻　喉など

外気にさらされる粘膜からです。

マスクやゴーグルで侵入量を減らすといっても

限界があります。

やはり直接喉、鼻の粘膜を強化することが大切です。

胃や腸、肺など内臓の内壁や喉など、

身体の内側のありとあらゆる箇所に粘膜があり、

それらの粘膜は粘液が十分分泌されることで、粘膜としての機能が保たれます。

全ての粘液の分泌にはビタミンAが必要で、不足すると粘膜の機能が衰えてしまいます。

なので粘膜強化にはビタミンAが一番良いとされています。

そんなビタミンAが多く含まれている食材がレバー（内臓）なんです。

例えば豚レバーや鶏肉の肝臓、アンコウの肝うなぎの肝などです。

好き嫌いが分かれやすい食材ですが、花粉対策と思ってこの機会に

克服するのもいいと思います。

是非お試し下さい！！！

癒し処ひなみ　☎06-6335-0173

2018/03/08

こんにちは！　ひなみ鍼灸整骨院　院長　たかくらです。

今回はちょっとプライベートな話題を。　プロ野球のキャンプもいよいよ大詰め、もうすぐ開幕です！　そんなプロ野球より一足早く、我が家の息子が所属するサッカークラブが参戦しているリーグ戦が3月4日に開幕しました。

全国大会を目指して約1年間通して戦う長丁場。初戦の相手は京都サンガ。　惜しくも負けてしまいましたが戦いは始まったばかり。

嚙み合わなかった所を修正して次は白星をつかみ取って欲しいです！

このリーグに参戦しているクラブチームの選手の中から将来のJリーガーが何人も出てくる事でしょう。　しかしそれよりも大事なのは学生時代に己の全思考、全エネルギーを注いで取り組んだ物があったという事、仲間と共に大きな目標に向かって力を合わせて努力した物があったという事。

息子が将来、サッカー関係の仕事に就くのか一般企業に就職するのかまったくわかりませんが、上記の事やサッカーを通じて学んだことや経験した事が社会に出た時に少しでもプラスアルファになる事があれば、親としてとてもありがたい事です。

そしてどんな仕事に就くことになっても、仕事に対して誇りと情熱を持って取り組んでもらいたい。

私もひなみスタッフの一員として、自分の施術に対して誇りと情熱を持っていますし、ひなみの各スタッフも常にお客様の体と心が楽になる事を第一に考えております。　今の時期は季節の変わり目で体調変化が大きく出やすい時期。　体調変化は寝違えやギックリ腰を引き起こす原因にもなります。体が重い、だるいと感じたらひなみで体調を整えましょう！　　是非とも皆様のご利用お待ちしております??

癒し処ひなみ　　☎06-6335-0173

2018/03/06

こんにちは★

癒し処ひなみの二町です。

今回はストレッチコースのご紹介(^_-)-☆

ひなみのストレッチは2種類あります。

まず１つ目が

ひなみ男性スタッフによる

リラクゼーションストレッチ

ゆっくりとしたスピードで筋肉を伸ばしていく

ソフトなストレッチなので

初心者様におすすめです。

揉みほぐしとストレッチコースを

組み合わせる方が多いです。

30分　￥3240（税込）

60分　￥5980（税込）

2つ目が

院長のみ施術可能な

PBC（パーソナル・ボディ・コンディショニング）

こちらは四十肩など間接に可動制限がある方や

ゴルフなど継続的にスポーツをされている方

対象の整体コースです。

しっかり治したい方にはこちらがおすすめです。

60分　￥5400（税込）

ご興味のある方、是非お試し下さい(^^♪

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2018/03/05

こんにちわ！

明日から石垣島へ！！！よこちんです(*ﾉωﾉ)笑

今日はサンゴの日です(^^)/

沖縄はサンゴでも有名ですよね♬

世界的にもサンゴが多い海域と言われています♬

珊瑚って植物ではなく動物なんですって～

動かないのに不思議ですね！ｗ

温暖化の海水温の上昇で珊瑚が年々白化して死んでしまってます。。(/_;)

珊瑚がなくなると魚がいなくなります。。

美味しいお刺身食べれなくなるの嫌ですよね。。

そして珊瑚は木の6倍！！酸素を排出してくれます！( ﾟДﾟ)

温暖化を防ぐのに大事な役割を持っています！

でも温暖化進んで珊瑚死んでたらあかんやん。。

だから皆さん地球にやさしく

珊瑚を大事にしてあげましょうね～(^_-)-☆

珊瑚はほかにも大事な役割を持ってます★

気になる方はググって下さいね★ｗ

今日はあいにくの雨ですが

癒し処ひなみ元気に営業中です♬

みなさんのご来店お待ちしております(^_-)-☆

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173