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News・Blog - パート 62

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野球肘

2018/04/13

前回に続き野球ネタです。 この前興味深い記事を見ました。多くのメジャーリーガーを輩出している野球大国、ドミニカ共和国の学童球児(小~高校生)の野球肘(内側型)の発症率が、たったの15%前後という調査結果が発表されました。 

それに対し日本は30~50%の確率で発症しており、この数値は世界的にも突出していると言われています。

この差は一体何なのかと言うと、それはズバリ指導者の指導法の違い甲子園の存在。

ドミニカでは野球技術の向上はもちろん、いかに怪我をさせないかに重きを置いて指導しているのに対し、日本は完全に勝利至上主義、目の前の試合に勝利する事に重きを置いている指導者が比較的に多いです。

そして甲子園という存在。 甲子園を目指し小学生から地域の強豪リトルリーグに入団し、盆と正月以外はほぼ毎日練習、怪我をしてもレギュラー争いから外れるのを怖れ、怪我を隠しての練習という悪循環。 まだ骨も筋肉も未発達の時期に体を酷使すれば、肘だけでなく、機能障害が起こるのは当然の事。

良いのか悪いのか、選抜高校野球大会は日本の伝統文化と言っても差支えないぐらいの行事となっており、高校スポーツの全国大会でここまで盛り上がり、注目されるのは世界的に見てもとても珍しい事だと言われています。

野球肘だけでなく、学童の運動機能障害の発症率の高い日本。 指導者は、このデータ結果を恥ととらえて、適度な休みの導入や、体のケアの重要性(最近は怪我をしたら強制的に練習参加させず、治療に専念させるクラブが増えたように思います。)を再認識して頂きたい。

かく言う私も「巨人の星」や「アタック№1」を見て、勝利至上主義にどっぷり浸かった世代。

しかしプロならまだしも、学童野球は勝利だけが全てではありません。 正直、指導法、育成に関しては世界的にみても遅れを取っていると言わざるを得ません。

くしくも今、大谷翔平選手という日本の至宝がメジャーリーグで活躍しています。 個人の運動能力だけでなく、今後、指導法や環境面により第二、第三の大谷翔平が誕生する事に期待したいと思います。

 

ひなみ鍼灸整骨院 院長 たかくら

 

癒し処ひなみ ☎ 06-6335-0173

 

頑張ろう!!

2018/04/12

4月に入りましたね!

幼稚園、小中高大学生、社会人と皆々ピカピカの1年生。

はつらつとした良い顔で、ピカピカのランドセルや制服で、見てる私も頑張ろう!!って思えます。

我が家の子供達は、中3と高3です。

ピカピカでは無いですが、最終学年と言うことで、バレーとサッカーに気合いが入っています。

目標は大きく日本一!!!

頑張ろう!と気合いを入れて臨んだ試合で、骨折れちゃいましたよぉ・・・( ノД`)シクシク…

気合い入れすぎちゃいました。。。

ピカピカの新たな気持ちで、しっかりケガを治して初心に戻って頑張って欲しいとおもいます。

皆様、身体をケアしながら、ケガや病気に気を付けて、頑張りましょう!

 

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

 

 

 

BBQ(^^)/

2018/04/10

今!無性にプリンが食べたいよこちんです( `ー´)ノ

 

春といえば!BBQですね(^^)/

九州で季節外れの雪が降った8日

とてつもなく寒い中BBQしてきました(‘ω’)

寒すぎてビールが進まない(‘_’)w

 

上は中学生、下は一歳の子供たちは寒くても元気に走り回ってました。。

子供の代謝能力と若さがうらやましい(/_;)

皆さんはBBQしましたか?(^^♪

思い出話聞かせてくださいね(*´▽`*)

 

ひなみは今日も元気に営業中です(^^)/

皆様のご来店お待ちしております!

 

☎06-6335-0173

 

 

 

私の相棒

私の相棒

2018/04/09

 

 

こんにちは!癒し処ひなみ トモリです

我が家の愛犬「茶太郎」です

 

茶太郎は、ラブラドールと雑種のmix犬で12歳のイケメンです(^^♪

今日は、朝から動物病院へ行き

フィラリア検査とエコー、レントゲンの検査に行きました。

健康優良児です!!

ワンちゃんを飼ってる皆様は、フィラリアのご準備は万全ですか?

フィラリアは、犬糸状虫症といい怖い感染症です。

蚊などから感染し心臓などに寄生し

血液循環障害などを引き起こし死に至らしめる場合があります。

怖いです。。。。( ;∀;)

蚊の出てくる前から薬を投薬し(現在大阪では4~12月くらいですかね)

また、蚊の多い場所はなるべく避ける・防虫対策など

愛犬を守るためにしなければいけません。

出費は大きいですが

ペットも家族です。

命です

なによりペットを迎えるというのは、「責任」です

皆様のワンちゃんも健康第一!happyでストレスのない生活を

迎えてる事思い。。。。

 

茶太郎の可愛い(←親バカです)画像で締めます~

癒し処ひなみでは、ワンちゃんや猫ちゃん大好きスタッフが

皆様のペット自慢をききますよ~~~

 

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

 

 

 

 

谷町四丁目まで♬

2018/04/07

こんにちは☆

癒し処ひなみの二町です!

先日、パワーポイントの研修にグッチと谷町四丁目まで朝9時から

18時までみっちり研修に行ってきました!

前から覚えたかったものでもあるので楽しみにしていたのですが

教えてくれた先生も、一緒に研修した初対面の方も

面白い方でめっちゃ楽しく勉強出来ました(*ノωノ)

 

グッチの画像使いまくって勉強(笑)

お昼は近くの喫茶店でランチ。

美味しかった!!

美味しかったけど

ガッツリ食べたせいで眠すぎて死にそうでした。

会話がなかったくらいです(-_-)(笑)

日頃デスクワークしてる方改めて尊敬( ;∀;)

何かに初めて挑戦するときは不安とか緊張があってドキドキしますが

やった後はやって良かった、楽しかったと思える事が

多いので、これからも良い刺激を常に感じれるよう

日々頑張ります(^^)/

そして

お客様にも飽きの来ない施術で体のリラックスと共に

楽しんで頂けるように技術向上もがんばりま~す!!

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

ぐっち。

2018/04/05

 

 

どうもおはこんばんにちは。

谷口です!

私事ではございますが報告です。(笑)

今月4月2日が誕生日でした!

無事に27歳を迎えることができ、仕事終わりに日付が変わったこともあり、

ひなみスタッフに、サプライズバースデーケーキを餌付けしてもらい、

嬉しさはもちろん、サプライズという形で

祝ってもらうことは、とても有難く貴重なことなので感謝です。

ありがとうございます!!

 

そして今日もひなみは元気に営業してますので、

溜まった疲れ癒しに来ませんか?

皆様のご来店心よりお待ちしております。

 

☎癒し処 ひなみ 06-6335-0173

 

 

 

春の選抜高校野球大会

春の選抜高校野球大会

2018/04/04

春の選抜もいよいよ決勝戦! 大阪桐蔭と智弁和歌山の関西対決となりました。 このブログを書き終える頃には結果も出てる事でしょう。

今年の春から導入された高校野球のタイブレーク制度、私的には大賛成です。というか導入が遅すぎたぐらいです。13回からとか言わず10回からでもいいぐらいです。 10~20年前と今では夏の気温が全然違う訳ですよ!! 歴史と伝統のある高校野球にルールの変更や新ルールの導入は中々難しいものがあると思いますが、時代の流れ、環境変化に伴ってルールも変えていくべきなんです。 試合時間短縮だけでなく選手の体への負担を少なくする為に、他にもルールや規則の変更があっても良いぐらいです。

高校野球で燃え尽きる覚悟でいる選手、今後の野球人生を見据えて甲子園のグランドに立っている選手、そのどちらもが今後楽しく人生を歩む上で、極端に限度を超えた環境で野球をした事によって、後遺症が残る事だけは避けなければなりません。

あっ、さっき試合が終わったようです。大阪桐蔭が勝ち、春の選抜を連覇したようです。 大阪桐蔭ナインの皆様、おめでとうございます!! お疲れ様でした!!

春の選抜は今日で終わってしまいましたが、当ひなみは毎日365日、全力投球で頑張っておりますので、皆様のご来店お待ちしております!!??

ひなみ鍼灸整骨院 院長 たかくら

 

癒し処ひなみ ☎ 06-6335-0173

 

 

春には〇〇がおきる

2018/04/03

こんにちは(^^)/

癒し処ひなみの山下です(^^♪

なんと、山下真ちゃん!!真弓おねー様がネタ切れということで代筆したいと思います!

さて、題名の内容ですが・・・・・・。

春には、『ぎっくり腰』が頻発致します(‘ω’)

が、しっかりとケアをしていれば未然に防ぐことが可能です。

 

癒し処ひなみでは、腰痛対策も、ご提案させて頂いており

数ある施術所の中からお選び頂いても、しっかりと内容充実した施術を提供できますので安心して施術を受けにきてください。

 

ではどうして、春先にぎっくり腰やひどい腰痛になってしまうかというと・・・。

春になり脳は活動的になるが、身体は冬のままの筋肉の硬さ

身体と脳のギャップが生まれ身体がついてこれない状況になります!

 

私も、過去三回に渡るギックリ腰は春でございます!

一回目→体育の跳ね起きではい!ぎっくり。

二回目→心機一転、明日から入社式!引っ越しの冷蔵庫を持ち上げはい!ぎっくり。

三回目→剣道の試合でメンメン、コテコテを打ったところはい!ぎっくり。

私の中では、春は花見よりもギックリ腰という感覚です。

 

また、冬はゴルフやテニス等のスポーツを自粛していた方も

春先から活動される方が多くなると思います。

 

ゴルフの例でいうと・・・。

気分が高揚したままフルスイング!そして、またフルスイング!!

もういっちよ!!それそれ!!!ナイスショット社長!!よっプレジデント!よっ殿!!

とやっているうちに、ギクッ!!

はい。ぎっくり腰・・・。

とならないように十分なケアが必要です。

 

一度でも、ぎっくり腰になった人なら辛さが解ると思いますが

自然治癒では二週間~一か月は、歩けない。座れない。まっすぐ寝れない。

など日常生活に多大な支障が及びます。

とこんな感じか

こんな感じの顔になるのは、間違いありせん。。。(-_-)

 

では腰痛対策として、どのようなケアをすればいいかと申し上げると

やはり揉みほぐし!!というのも、やや効果が期待できますが『揉む』だけでは

あまり改善した!!という結果には至らないと思います。

 

やはり動きに対して痛みを訴える方が多く

・座る時に足を組まないと座れない

・まっすぐ寝れない

・しゃがめない

・前傾姿勢である

・長時間じっとして座れない

・物を拾う時に膝を曲げないと座れない

・ぎっくり一歩手前で動くのが怖い

・座敷の席が嫌だ

など!!これらの症状は関節可動域の制限をとらないと

機能は改善致しません。

 

これらは、ストレッチによる関節の機能改善を施す事で

個人差はありますがしっかりと改善させていくことが可能になり

・足を組まなくても座れる

・まっすぐ寝れる

・しゃがめる

・理想的な姿勢を維持できる

・長時間座れるようになった

・膝を曲げなくても拾える

・座席でも普通に座れる

・あぐらをかけるようになった

などストレッチを受けて頂いたお客様の喜ばしき改善事例があります。

 

春先、こんな顔で

「顔」の画像検索結果

絶好調!!進むためにも!!!!!!

失礼致しました・・・・・。

 

そうです!

ひなみでは4月リラクゼーションストレッチ(RS)をお得価格!!キャンペーン!!

 

5400円(税込)で!!ご提供いたします!!

空前絶後のキャンペーン!!

この機会に是非ご連絡下さい!!

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宜しくお願い致します!!(^_-)-☆

 

幸せのパンケーキ♡

2018/04/03

先日、幸せのパンケーキを食べに行きました(*’ω’*)

人気があるとは聞いていたので、並ぶのは予想していましたが想像以上の行列!!

すでに90分待ち”(-“”-)”

とりあえず予約は取って外でブラブラ(*´ω`*)

時間が近づき、やっと中に入り待ちにまったパンケーキ♡

チーズフォンデュのパンケーキを選択(#^.^#)

めちゃうま~♡♡♡

です(*´з`)

食べながら、次来た時のメニューを検討(笑)

レジ前にあるQRコードを読み取ると、次回からは平日はネット予約が取れるそうですよ( *´艸`)

次はいつ行こうかな♬

と、思い中です♬

 

癒し処 ひなみ

☎06-6335-0173

BY澄川j☆

4月キャンペーン

2018/04/02

こんにちは!癒し処ひなみです

今日から4月!春到来!

 

新生活・新年度など新しい事がいっぱい!!!!

ひなみにも新しい爽やかスタッフが加わり

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新年度スタートにストレッチでリフレッシュ!!!

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*男女指名・個人指名料金は。別途いただきます

*割引・ポイント割引など併用不可

 

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

 

 

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