News・Blog - パート 48

2019/03/29

こんにちわ！

ヲタクじゃないよ、腐女子だよ！よこちんです(^^)/

今日はちょびっと寝不足でして・・

理由がこれですｗｗ

めっちゃおもしろいんですーーー！ｗ

かわいーーーキュンキュンｗ

みなさんの寝不足なるほど、はまってるものはなんですか(^^♪

また教えてください♪

今日も元気に営業中です！

みなさまのご来店お待ちしております！

2019/03/28

こんにちは！　運動した次の日に筋肉痛が出てすごく嬉しい　ひなみ鍼灸整骨院　院長　たかくらです?

今日はストレッチについて！　ストレッチは大きく分けて2種類あるのをご存知でしょうか？　

1つは動的ストレッチでダイナミックストレッチと呼ばれ、もう1つは静的ストレッチでスタティックストレッチと呼ばれています。

動的ストレッチは関節の動きや捻りを伴った筋肉を大きく伸縮させるストレッチで、静的ストレッチは姿勢をキープした状態で、筋肉の起始と停止をゆっくり遠ざけるストレッチ。

ではこの２つのストレッチ、どのような時に使い分けるかというと、動的ストレッチは固まった体を運動しやすい状態にする時に使い、静的ストレッチは運動して縮んでしまった筋肉を元に戻す時に使います。

つまり、運動前は動的ストレッチ、運動後は静的ストレッチをすると効果的です。　他にも色んなストレッチがあるのですが、それはまたの機会で紹介したいと思います?

ひなみのスタッフは、時間を設けて時々勉強会もどきの技術交換研修をしています。　スキルアップ目指して日々研鑽しておりますので、今日も元気に皆様のご来店お待ちしております(*^-^*)

癒し処ひなみ　☎　06-6335-0173

2019/03/22

こんにちは！癒し処ひなみ　トモリです。

3月後半に入り「春」?を匂わす感じ！

でも、花粉は飛びまくり～～～(´;ω;｀)

今年の花粉は、強いらしく来店されるお客様も鼻をさすったり目を掻いたりと

しんどそ～～です。

冬のインフルに続きマスクは必須ですね。

手洗い、うがいは勿論ですが

花粉対策として

免疫を上げなければいけません

花粉症は、体内に異物が入ってきたことに過剰に反応し免疫機能が働く事で起きる症状だそうです。

アロマオイルで花粉対策！！

鼻や喉の不快感が続くと集中出来なくなったり眠りが浅かったりと辛いですよね・・・

エッセンシャルオイルでリフレッシュ！！

癒し処ひなみでは、AEAJアロマ検定1級保持者の横山が、「今日のアロマ」で

皆様をお迎えしてます。

花粉に効果的なエッセンシャルは「ローズマリー」「ミント」「ユーカリ」など・・・・

抗菌・抗ウィルス作用に適してます。

スプレーを作ったりディフューザーを使用したりと花粉対策をしてみてはいかがですか？

（使用注意などを良く守り快適なアロマライフを！）

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2019/03/16

こんにちわ！

また一つ歳をとりました、よこちんです(‘◇’)ゞ

先日お誕生日のお祝いで

温泉に連れてってもらいました(*ﾉωﾉ)

近場でゆっくりしよ～てことで箕面の大江戸へ(*‘ω‘ *)

近いし、ハーゲンダッツ食べ放題やったし！！

めちゃくちゃよかったです(*‘ω‘ *)‼

ええお湯やったし♬

すぐまた行きたい！ｗ

ポニーもいてました(*‘ω‘ *)

温泉施設になぜだろう、、ｗ

いくつなっても誕生日は嬉しいですね(^^♪

みなさまのおめでとう、まだまだお待ちしております(・´з`・)ｗ

2019/03/14

こんにちは?

癒し処ひなみの二町です(^^♪

3月も半ばになりましたが、

まだ知らない方の為に3月の

いつもとちょっと違うお得キャンペーンのご紹介です！

3月の平日11時～17時までにご来店の方全員に

なんと10分無料延長チケットをお渡ししています(^^)/

しかも、3月中であれば何度でも使えちゃいます！

揉みほぐし・フット・オイル・リンパの

単品メニュー限定になりますが

当日から使えるわ、

何回も使えるわ、、お得すぎ・・！！

私が欲しいくらいです( ﾟДﾟ)?笑

☎のご予約の際に10分延長チケット使いますって

言ってくださいね♬

皆様のご来店お待ちしております♥

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2019/03/07

雨の日とお腹すいてる時は機嫌が悪いよこちんです!(^^)!

先日、ばあちゃんと母ちゃんとわんこ君と城崎温泉へ行って来ました(*‘ω‘ *)

犬用のベビーカーに乗せてたら電車乗れると思ってたら

ゲージが必要だったみたいで

梅田から自宅まで取りに帰りました。。ｗ

予定よりもだいぶ遅れて宿に到着(‘◇’)ゞ

ドッグランもあり、スタッフさんも親切でわんこに優しいお宿でした(^^)/

お友達もできたよｗ

晩ご飯は蟹さん✌

むちゃうまでしたあ(*ﾉωﾉ)

わんこ君はいつもと違う場所でソワソワして自分のゲージから

出てこないし、ドッグランでは走り回らず私にべったりやし

あんまりうれしそうじゃなかったですｗｗｗ

でもおばぁーが嬉しそうにずっと喋ってたし良しとしましょう(￣▽￣)

おばぁーもわんこも元気なうちにまた行きたいな(*‘ω‘ *)

2019/03/05

どうもおはこんばんにちは！谷口です。

本日は月毎に変えているキャンペーンのイラストを担当してる

スタッフのご紹介です！

看板がこちら…

こっちは店外看板…

担当．二町?

いかがでしょう(笑)

毎月異なるデザインとテイストで凄いと私は思いますね～

季節のモノやキャラものまで…ストックは数億種類あるそうです( ﾟДﾟ)

ただ著作権的にどうか…(笑)

意外と知らない方も多いですが、ひなみはインスタもやっています!(^^)!

今回載せたキャンペーンやいろいろな写真が投稿されていますので

是非ご覧ください！！！

癒し処ひなみ（iyasidokoro.hinami）で検索してみて下さい?

癒し処ひなみ　06-6335-0173

2019/03/01

こんにちは！！　癒し処ひなみです?

春だなーと感じ、自然とウキウキした気持ちになりますね♬

ですが、まだまだ夜の冷え込みも厳しい時期…

これで年度末乗り切りましょう?‍♀️

?3月キャンペーン?

?平日限定11～17時までのご予約＆ご来店で

10分延長無料パス券　GET❕❕

平日１１時～１７時にご来店のお客様先着１００名様に

平日１１時～１７時（ﾏﾃﾞのご予約・ご来店）で何度でもご利用できる

１０分延長パス券を

プレゼント！！！

お仕事の合間やお休みのお昼に是非お越しください。

～お約束～

※ご利用は、揉みほぐし・フット（オプションフットはご利用不可）・オイル・リンパの単品コースのみ使用可能

※お一人様一回のみ発行

※当日からご利用可能

※ポイント割引・キャンペーン・コースなどの併用不可

※紛失・盗難・破損につきましては一切の責を負えません

※本人様のみのご使用になります。

※予定数に達した場合、予告なく終了させていただきます。ご了承下さい。

※ご予約の際、「１０分延長パス」とお申し付けください。

また、ご予約の状況によりましては、ご利用いただけない場合があります。

?全日時いつでもOK❕

揉みほぐし45分+リラクゼーションストレッチ45分

￥7000?‍♂️

全身の血液の循環が良くなることで脳が活性化、

眠気が追い落とされて疲労感が取り除かれます??

是非この機会にお試しください！！?

?LINE会員様限定

オイルトリートメント75分+フットマッサージ15分

￥7000?

通常メニューにはない組み合わせです?

オイルで全身を流しながら、足つぼもしっかり刺激していきます?

オイルや足つぼが好きな方にオススメのコースになります?

※男女指名、個人指名料は別途頂きます。

※割引、ポイント割引等はご利用できません。

皆様のご来店心よりお待ちしております?

癒し処ひなみ　06-6335-0173